নানা পুষ্টিগুণ

বাজারে এখন পাওয়া যাচ্ছে নানা আকারের জাম্বুরা বা বাতাবি লেবু। ভিটামিন সি, বিটা ক্যারোটিন আর ভিটামিন বি-তে ভরপুর এ বাতাবি লেবু। এর রস শরীরের বাড়তি আমিষ ও চর্বিকে ভেঙে ওজন কমাতে সাহায্য করে। শিরা-উপশিরার দেয়ালে চর্বি জমতে বাধা দেয়। বার্ধক্য…